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デイサービス Simpleの特徴を掲載しております。
個別メニュー
インナーマッスル特化型
風通しの良い施設
Simpleの特徴
個別メニュー
個別メニューがあることで
①日常生活動作訓練から負荷を上げた運動など
幅広くご要望にお応えできます。
②認知機能維持向上・脳トレもありますので、
運動を抑えめにしたい方もご利用いただけます。
③自己流になりがちな運動を見直し、
さらに負担を減らした効果的な方法をお伝え出来ます。
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インナーマッスル特化型
インナーマッスル特化型であることで
①関節への負担が少ない
(オーバーな動きが少なく、動きとしては地味なものが多いため)
②軸がしっかりしてくると応用もしやすい
(細かい動きなど)
③普段運動と言えば家事だけor運動が嫌い、
このような方が始めるのに1番おすすめな運動になります
(単純な動きが多く、負荷も軽いため)
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風通しの良い施設
風通しが良いことで・・・
①常に新鮮な空気が入ってきて換気を行えるので、
コロナの拡大防止になります。
②酸素濃度を一定に保ち、心身ともにスッキリとし
運動がしやすくなります。
③エアコンが苦手な方も
自然風で心がリフレッシュされ、気分が上がります。
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